Sep 30, 2021
Nuestra información genética no determina el destino de nuestra salud. Podemos crear la salud perfecta si desarrollamos algunos hábitos de bienestar.
Conversamos sobre la alimentación, el ejercicio, el sueño, la gestión del estrés, la sanción emocional, la conciencia plena y el contacto con la naturaleza; los siete pilares para desarrollar la salud.
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